SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • [...] do każdego przypadku indywidualnie i stara docieć przyczyny pierwotnej schorzenia (wywiad, irydologia, refleksoterapia). Nasze ciało ze swoimi zakończeniami nerwowymi jest jak mapa tylko trzeba potrafić z niej czytać. Podobnie z innymi dolegliwościami, które mogą być pośrednio spowodowane niewydolnością nerek i wątroby które są naszymi filtrami [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 09:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opalają, tylko zamontowane w nich lampy i tym sposobem stare łózko, które ma dobre lampy opali Cię 100x lepiej niż najnowsze, gdzie poszczędono i zamontowano tanie i byle jakie lampy. Zapytaj na solarium czego używać i jakie mają lampy... jezeli mają Skin Control to sami dobiorą Ci czas opalania na danym łóżku... Jeżeli będą to lampy np. 160 - [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiem o co wam chodzi, ona jest ze mna, niedlugo bedziemy mieli dzieci i robimy wesele. Wiec nie ludzcie sie ze on o was chociarz pomysli. Macciel ja tam zbytnio nie wieze w jakies soczki. Zeby spalic fet to jest potrzebny pot i bol. Soczki moga oczywiscie pomoc, ale bez aerobow i diety sie nie obejdzie. Kur.wa ja nie wiem czy wy tez to [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaniola/BLOG- redukcja, a nie odchudzanie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Będę Cie czytac, będę Cie czytać Masz duzo do zrobienia, podobnie jak ja, choc latek kilkanaście mniej, więc szybciej Ci pewnie pójdzie. Zaraz sie tu za Ciebie zabiorą fachowcy, a ja życze powodzenia, cierpliwości, konsekwencji (a tego chyba masz sporo jako osoba kiedyś sportowa).

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2008-02-23 22:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] level +100 do własnej motywacji :) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2017-01-28 16:03:24 No właśnie gdzieś nam Wojtku zaginąłeś... Miło to czytać, jeśli faktycznie mam jakiś wpływ, to dla mnie to też jest mega motywujące. gienus, a jak %-). A tak serio, to z racji, że mam bardzo krótkie ramię, to ciężko mi jest zgiąć mocno rękę. Z rozmową [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nie czuję. Że jeździłem :-P Nie od razu Rzym zbudowano :-D Rower jest w pytę. A jeszcze jak taka pogoda przychodzi jak teraz, to już w ogóle rewelacja. Nie wiem jak u Was, ale we Wrocku mega w tym roku rozbudowali wypożyczalnie rowerów i są one dosłownie wszędzie! Do tego infrastruktura dróg rowerowych rozrosła się bardzo mocno. Nic tylko [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 22:15:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ..no, bardzo ladnie to wszystko wyglada, az chce sie czytac zapowiada sie dobrze - daje sogacza na zachete ( ..jak mi odblokuja konto ) pzdr.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 00:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze efektu juz są spore a jak tam bark bo nie chciało mi się czytac wszystkich wypowiedzi!

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez urazy ale jak nie masz dostepu do aparatu i tlumaczysz sie tym caly czas to po co zglaszales sie do testu ?? te zdjecia ktore dales nikogo nie interesuja bo sa stare daj cos swiezego.zal i smiech czytac twoj test-post.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 47 w imageskach sa widze niechcialo sie czytac calego Sqs_Dziki obraziles mnie bo ja nie kozacze nigdy to po pierwsze ;). nie podleje Cie przy dobrym trzymaniu diety a jak podleje troche to na winie z propem wyjdzie Ci dobrze.Ja jutro lece na trening w koncu po krotkiej przerwie i od pon lece juz low carb ale narazie bez spalaczy od 11 [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 13:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    REDUKCJA ZAŁOŻENIA nadszedł czas na redukcje, chciałbym ją przeprowadzić możliwie jak najszybciej, zobaczymy jak mi to wyjdzie redukcję rozkładam na 4 etapy (po osiągnięciu kolejnego etapu coś tam wpadnie mocniej ze śmieci - można czytać pizza) SFD/Images/2015/7/23/370e91f1af0843d99fb4c4c57b1e2619.jpg całą redukcję przewiduję na 15-16 tygodni po [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 00:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w końcu wybralem zakup na allegro (jak kogoś interesuje konkretny sprzedawca - to podam na pw), miałem zamiar kupić w tym co był mi tutaj proponowany (m.in badapak) ale nie mieli tam kilku rzeczy, które mnie interesowały odnośnie pączków - ja mam ten luksus , ze mnie takie rzeczy w ogóle nie ciągną, w ciągu roku zjem może z 2-3 pączki jak mi ktoś [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 08:27:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pełnym ruchu, dałem 52kg - poszło lajtowo, ale mimo wszystko. Ostatnia seria bez problemu. Jest git. Kolejna pomyłka w pierwszej serii przysiadów. Zamiast 47kg dałem 57kg, jako, że robiłem dziś je na dłuższym gryfie - lepiej się go trzyma... Poszło lajtowo, ale znowu... jak się kapnąłem, to trochę mnie szlag trafił. Ostatnia seria to walka ze [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbull61 u mnie czit jesli jest to jakas bulka bulka z kurakiem na miescie,czy fryty z piekarnika nie mowie o lodach przed snem czy czipsach raz na tydzien nie zaszkodzi a na pewno pomoze zniesc 'trudy' tej diety a z reszta do zawodow sie nie przygotowujemy kazdy chce schudnac - ale nie za wszelka cene!! noob_lesiu Człowieku weź się ogarnij. [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 01:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o dokładniejsza argumentacje, toć przecież napisałem, że jestem laikiem. Natomiast każdy ma prawo mieć własną definicje „skomplikowanej wiedzy”, nie wymagam za dużo ale jak kto woli :) Powołuje się na własną wiedzę z tego zakresu, właściwie podstawową, a przykład podałem taki, równie dobrze mógłbym normy tłumaczyć na podstawie zatrucia się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2016-11-14 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc traktując ten temat jako mój log : JĘZYKI: 1. Angielski: CEL NR 1: (15-30 min dziennie) Osiągnąć native - like wymowę Środki: Byłem już dość blisko, więc wiem, że potrzebuję bardzo niewiele czasu poświęcić aby osiągnąć zadziwiające efekty, zrezygnowałem bo zmiana akcentu utrudniała mi pracę w ochronie, aktualnie tak nie robię więc czas się [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18394 Data: 2011-04-21 02:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    kurcze, jakoś zamknąłem przeglądarkę i znów musiałem otworzyć, zaczynam czytać tą stronę, ale jak już Wuchta wziął się za referat to na pewno ma rację! zresztą popatrz na jego staż:) on nie może mieć racji, musi ją mieć! to tak na luziku a teraz zaczynam czytać:) Wuchta referat z porzedniej strony nadawał by się na art! :) masz sporo racji, będę [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10889 Data: 2011-08-08 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wíedzialem jak zaczac(no poczatek zawsze najgorszy, pózniej jest z górki)! A wiec: Jeden! Tak jak powiedzialem "odczulem" ze jestes dumny z tego ze przeczytales...(wiadomo o co chodzi nie bede opisywal). A wiec to jest tylko odczeucie, czyli nic pewnego! Nie znamy sie osobiscie wiec nie moge okreslic dokladnie tego co napisales, [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 01:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga

    Post
    Doping

    Ile razy to samo można czytać............ chyba że dla młodych......... Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2003-02-18 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ok?" Specu co ty wypisujesz zryciuchu? Boss997: nie będę powtarzał tego co Spec powiedział, bo powiedział dobrze. Kwasek1 ośmieszyłeś się kolejną wypowiedzią, bo tak jak Spec mówi te ćwiczenia robione technicznie z mniejszym obciążeniem nie zaszkądzą ani trochę na kręgosłup, jeśli nie wierzysz nam "specą" to zapytaj się bardziej [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-12 00:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)